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你还在随便使用电动牙刷吗?电动牙刷怎么用,牙科医生给你科普口腔知识

2022-04-10 22:20:46 1422

由于电动牙刷本身就是有震动的,所以刷牙的力度不需要像手动牙刷那样强。由于电动牙刷本身就是有震动的,所以刷牙的力度不需要像手动牙刷那样强。由于电动牙刷本身就是有震动的,所以刷牙的力度不需要像手动牙刷那样强。

近年来,电动牙刷已经成为许多人的口腔清洁工具。它经常出现在电视网络和购物网站上,包括街头广告中。电动牙刷作为一种刷牙工具,比普通牙刷具有更强的清洁能力,可以有效地去除牙垢结石,防止蛀牙等口腔问题。但在购买电动牙刷后,我们必须注意它的正确使用方法。因为如果使用不当,不仅会导致牙刷不干净,而且长期操作不当会损坏牙齿。你还在随便使用电动牙刷吗?电动牙刷怎么用,牙医给你科普!

你还在随便使用电动牙刷吗?电动牙刷怎么用,牙科医生给你科普口腔知识

电动牙刷的使用流程:一共分为5步。

第一步需要安装刷头,注意机身按钮的方向,安装后检查刷头是否一致;

第二步是挤压牙膏,根据通常的牙膏量挤压在刷头上,尽量挤压在刷毛间隙,这样就不容易掉下来;

第三步是把刷头放进嘴里,然后打开牙刷的电源按钮选择齿轮(牙膏不会被冲击飞溅),电动牙刷一般有多个齿轮可以选择(根据电源按钮调整),强度会不同,可以结合自己的耐受性选择刷舒适的齿轮;

第四步是刷牙。刷牙时要注意手法。建议使用巴氏杀菌刷牙法。电动牙刷通常在两分钟内自动关闭,每30秒停止一次。刷牙时,将口腔分为上、下、左、右四部分,依次刷到位,最后轻轻刷舌苔。2分钟后,牙刷将自动关闭。最后一步是刷牙后漱口,冲洗牙刷上残留的牙膏泡沫等杂物。完成后,将牙刷放在干燥通风的地方。

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使用电动牙刷需要注意的事项有四点。

1. 电动牙刷的选择。一把好的牙刷可以长期保护牙齿。现在市面上的牙刷种类繁多,选择的时候不能只看销量或者广告。除了外观,还要注意这两个方面:一是看电动牙刷的振动频率,不要超过4万次/分钟。频率太高,牙齿磨损大。二是看刷毛,选择软毛,刷毛顶部磨圆率高的。

2. 刷牙的时间和次数。电动牙刷通常有2分钟的定时功能,所以刷牙时间可以是2分钟,不应该太长或太短。最好每天早起两次。有些朋友可能习惯在饭后刷牙。不建议这种行为,因为过度清洁会损害牙釉质。如果饭后感到口腔不适,可以用淡盐水或漱口水漱口。

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3. 刷牙力度。由于电动牙刷本身就是有震动的,所以刷牙的力度不需要像手动牙刷那样强。刷牙的时候结合巴氏刷牙法以及牙刷的震动强度,轻轻移动牙刷即可。

4. 牙刷维护。有效的维护可以延长电动牙刷的使用寿命,也有利于口腔健康。通常使用后需要及时干燥,放在干燥通风的地方,定期消毒刷头。电动牙刷虽然防水,但不宜长时间浸泡在水中。此外,细菌会随着时间的推移积聚在刷头上,刷毛也会磨损。建议每三个月更换一次刷头。

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